BreatheSonic: 呼吸を学ぶ
BreatheSonic: Learn to Breatheは、Studio Amplify Ltd.によって開発された無料のiPhoneアプリです。それはユーザーが正しく呼吸するように体を再訓練し、身体的および精神的な健康を向上させることを目指しています。このアプリは、ダイナミックに生成された音楽と没入型のグラフィックを使用して、ユーザーを呼吸運動を通じてガイドします。
このアプリの主な特徴は、音楽とグラフィックを使用して呼吸をガイドすることです。ユーザーは、音楽が上昇し花が成長するときに吸い込み、音楽が下降し花が崩れるときに吐き出すように指示されます。音楽のリズムは、ユーザーが運動中に数えることや集中力を保つことを助けます。慣れてきたら、ユーザーは目を閉じて音だけに頼って呼吸をガイドすることができます。
BreatheSonicは、さまざまなモードとテクニックを提供し、異なる好みやスキルレベルに対応しています。ユーザーは、シンプルな吸い込みと吐き出しのためのクラシックモードから始め、ボックス呼吸や呼吸などのより高度なテクニックに進むことができます。アプリは各セッションに対して独自のサウンドトラックを生成し、パーソナライズされた体験を可能にします。ユーザーはまた、音楽のテンポや音色を自分の気分に合わせて調整することもできます。
BreatheSonicの追加機能には、各セッションの長さを設定するためのタイマー、毎日の練習を思い出させる通知、および進捗状況をiPhoneのHealthアプリに保存する機能があります。
このアプリはまだ改良中であり、開発者はユーザーのフィードバックや将来の改善のアイデアを歓迎しています。ユーザーは、メールで、Twitter（@studioamplify）を通じて、またはFacebookグループ「Project Scape」に参加することで連絡を取ることができます。
BreatheSonic: Learn to Breatheは、呼吸習慣を改善し、全体的な健康を向上させたい人にとって貴重なツールです。
